studio tańca 4u - szkoła tańca dla ciebie!

93-036 Łódź, ul. Piotra Skargi 12 Tel.: 42 6404 404 Kom.: 691 444 234 Fit and jump: 733 444 524 Email: kontakt@studiotanca4u.pl

grafik zajęć

UWAGA - szczegółowe grafiki dostępne na podstronach danego stylu! 

Wkrótce więcej informacji na temat tańca towarzyskiiego dla dzieci!

Kliknij na swój styl :) !


Taniec Towarzyski  -  Narzeczeni  -  Fit and Jump -  Dzieci  -  Zumba & Salsation

Sala A

GodzinyPonWtŚrCzwPtSobNd
1000 - 1100
1110 - 1210Dzieci Mix & Balet
4-6 lat1110 - 1210(od 23.09)
Dzieci Mix & Balet<br>4-6 lat

Zajęcia dla dzieci 4-6 lat to forma zabawy i tańca. Daje możliwość ogólnego poznania wybranych stylów tanecznych, polepszenia koordynacji ruchowej jak i wspaniałej zabawy dla najmłodszych.

Dołączać do grup można w każdym czasie trwania zajęć! 

Pierwsze zajęcia Gratis!

Mix taneczny 
Dzień: Sobota 
Start: Grupa OPEN
Godzina: 11:10 - 12:10

1230 - 1600
1615 - 1715Kids FORmacja
Nowość!1615 - 1715(od 2.10)
Kids FORmacja<br>Nowość!

 KidsFORmacja to zajęcia dla dzieci wyróżnionych, chcących brać udział w zawodach oraz pokazach tanecznuch

Pierwsze zajęcia Gratis!

KidsFORmacja
Dzień: Poniedziałek
Start:  2.10.2017
Godzina: 16:15 - 17:15

Kids FORmacja
Nowość!1615 - 1715(od 4.10)
Kids FORmacja<br>Nowość!

 KidsFORmacja to zajęcia dla dzieci wyróżnionych, chcących brać udział w zawodach oraz pokazach tanecznuch

Pierwsze zajęcia Gratis!

KidsFORmacja
Dzień: Środa 
Start:  4.10.2017
Godzina: 16:15-17:15

Mix taneczny 4-6 lat1615 - 1710( od 26.10)
Mix taneczny    4-6 lat

Zajęcia dla dzieci 4-6 lat to forma zabawy i tańca. Daje możliwość ogólnego poznania wybranych stylów tanecznych, polepszenia koordynacji ruchowej jak i wspaniałej zabawy dla najmłodszych.

Dołączać do grup można w każdym czasie trwania zajęć! 

Pierwsze zajęcia Gratis!

Mix taneczny 
Dzień: Wtorek  
Start: open
Godzina: 16.15 - 17.15

1700 - 1800Starszaki Mix
7-11 lat1720 - 1820( od 18.09)
Starszaki Mix<br>7-11 lat

Starszaki Mix (7-11 lat) to zajęcia wymagające większej koncetrancji i uwagi. Dołączać do grupy można w każdym czasie trwania zajęć!

Uwaga - równoległe zajęcia dla mam, na drugiej sali :)

Pierwsze zajęcia Gratis!

Starszaki Mix
Dzień: Poniedziałek
Start:  18.09.2017
Godzina: 17.20 - 18.20

Mix taneczny
4-6 lat1720 - 1820(od 19.09)
 Mix taneczny<br>4-6 lat

Zajęcia dla dzieci 4-6 lat to forma zabawy i tańca. Daje możliwość ogólnego poznania wybranych stylów tanecznych, polepszenia koordynacji ruchowej jak i wspaniałej zabawy dla najmłodszych.

Dołączać do grup można w każdym czasie trwania zajęć!

Pierwsze zajęcia Gratis!

Mix taneczny
Dzień: Wtorek 
Start: open
Godzina: 17.20 - 18.20

Starszaki Mix
7 - 11 lat1720 - 1820(od 20.09)
Starszaki Mix<br>7 - 11 lat

Starszaki Mix (7-11 lat) to zajęcia wymagające większej koncetrancji i uwagi. Dołączać do grupy można w każdym czasie trwania zajęć!

Uwaga - równoległe zajęcia dla mam, na drugiej sali :)

Pierwsze zajęcia Gratis!


Starszaki Mix
Dzień: Środa
Start: open
Godzina: 17.20 - 18.20

Balet Dzieci
4-6 lat1720 - 1820(od 21.09)
Balet Dzieci<br>4-6 lat

Balet Dzieci 4 - 6  lat Podziw i zachwyt, trącące struny najstaranniej skrywanych marzeń o scenie, o bajecznych kostiumach i nieustających brawach.

Dołączać do grup można w każdym czasie trwania zajęć!

Uwaga - równoległe zajęcia dla mam, na drugiej sali :)

Pierwsze zajęcia Gratis!

Balet Dzieci 4-6 lat
Dzień: Czwartek
Start: open
Godzina: 17:20 - 18:20

1800 - 1900Taniec Towarzyski Stopień III1830 - 2000(open)
Taniec Towarzyski Stopień III

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut
Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa TW14.3
Początek kursu: open
Zakończenie kursu III Stopnia: open
Dzień i godz: Poniedziałek 18:30 - 20:10
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free

Taniec Towarzyski Stopień I1830 - 2000(19.09 - 7.11)
Taniec Towarzyski Stopień I

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja:
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa  - TW23.1
Początek kursu: 19.09.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 7.11.2017
Dzień i godz: Wtorek 18:30 - 20:00

Taniec Towarzyski Stopień I1830 - 2000(11.10-6.12)
Taniec Towarzyski Stopień I

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa  - TW25.1
Początek kursu:
 11.10.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 6
.12.2017
Dzień i godz: 
Środa 18:30 - 20:00
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free

Taniec Towarzyski Stopień I1830 - 2000(26.10-21.12)
Taniec Towarzyski Stopień I

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja:
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa  - TW26.1
Początek kursu: 
26.10.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 21
.12.2017
Dzień i godz: 
Czwartek 18:30 - 20:00
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free

 


Techniczne Piątki1830 - 2000(open)
Techniczne Piątki

Technika tańca! 

Zajęcia dla wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania grupy, którzy chcą wzbogacić swoje umiejecności teneczne i wzbogacić wiedzę o tańcu.

czas zajęć: 90 minut


Stopień OPEN
Dzień: Piątek
Start: open
Godzina: 18:30 - 20:00

Taniec Towarzyski Stopień II1830 - 2000(29.10 - 17.12)
Taniec Towarzyski Stopień II

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja:
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa - TW 22.2
Początek kursu: 
29.10.2017
Zakończenie kursu II Stopnia17.12.2017
Dzień i godz: Niedziela 18:30 - 20:00
+ practis piątek 20.10 – 21.30 4 free 


2000 - 2100Kurs SYLWESTER 12010 - 2140(27.11 - 18.12)
Kurs SYLWESTER 1

Kurs Sylwestrowy z pewnością przygotuje Cię do gorącego karnawału poprzez naukę tańców użtkowych tj. disco samba, disco swing, salsa, rock&roll oraz walczyk.
Czas zajęć: 90 minut

Grupa SYLWESTER 1.
Początek kursu: 27.11.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 18.12.2018
Dzień i godz: Poniedziałek 20:10 - 21:40
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free
(4 zajęcia + 4 practisy) 85 zł/osoba

Promocja: w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Taniec Towarzyski Stopień I2010 - 2140(12.12-6.02)
Taniec Towarzyski Stopień I

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego. 


Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa  - TW28.1
Początek kursu: 
12.12.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 
06.02.2018
Dzień i godz: 
Wtorek 20:10 - 21:40
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free

Kurs SYLWESTER 22010 - 2140(29.11-20.12)
Kurs SYLWESTER 2

Kurs Sylwestrowy z pewnością przygotuje Cię do gorącego karnawału poprzez naukę tańców użtkowych tj. disco samba, disco swing, salsa, rock&roll oraz walczyk. 

czas zajęć: 90 minut
Promocja: w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa SYLWESTER 2.
Początek kursu: 29.11.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 20.12.2018
Dzień i godz: Środa 20:10 - 21:40
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free

 Otwarcie grupy po zapełnieniu grupy SYLWESTER.1
(4 zajęcia + 4 practisy) 85 zł/osoba

Taniec Towarzyski Stopień II2010 - 2140(12.10-30.11)
Taniec Towarzyski Stopień II

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

Czas zajęć: 90 minut


Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa - TW 21.2
Początek kursu12.10.2017
Zakończenie kursu II Stopnia: 30.11.2017
Czwartek 20:10 - 21:40
+ practis piątek 20.10 – 21.30 4 free  

Practis Free Dance 4U2010 - 2130(w każdy piątek)
Practis Free Dance 4U

Practis Free Dance 4U
czyli darmowe zajęcia dla wszystkich par z naszej szkoły, które uczęszczają na zajęcia grupowe z tańca towarzyskiego oraz kursów tańca dla narzeczonych i młodych par!

Przyjdź, tańcz i ucz się pod okiem instruktora i par tańczących w naszej szkole.

Podczas 80min, na practis pojawi się każdy taniec który występuje w programie nauczania.

Sala B

GodzinyPonWtŚrCzwPtSobNd
1000 - 1100
1110 - 1210Fit and Jump1110 - 1210(od 16.09)
Fit and Jump

Zajęcia Fit and Jump to połączenie zabawy oraz intesywnego treningu
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 600 kcal 

Grupa  - F.8 
Stopień Open - Fit and Jump
Dzień: Czwartek
Start: grupa otwarta
Godzina: 18.50 - 19.50

1230 - 1600
1615 - 1715
1700 - 1800Fit and Jump1720 - 1820(open)
Fit and Jump

Zajęcia Fit and Jump to połączenie zabawy oraz intesywnego treningu
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 600 kcal 

Grupa  - F.1 
Stopień Open - Fit and Jump
Dzień: Poniedziałek
Start: grupa otwarta
Godzina: 17.20 - 18.20

Fit and Jump1720 - 1820(open)
Fit and Jump

Zajęcia Fit and Jump to połączenie zabawy oraz intesywnego treningu
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 600 kcal 

Grupa  - F.3
Stopień Open - Fit and Jump
Dzień: Wtorek
Start: open
Godzina: 17.20 - 18.20

Fit and Jump1720 - 1820(open)
Fit and Jump

Zajęcia Fit and Jump to połączenie zabawy oraz intesywnego treningu
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 600 kcal 

Grupa  - F.4 
Stopień Open - Fit and Jump
Dzień: Środa
Start: open
Godzina: 17.20 - 18.20

 

Fit and Jump1720 - 1820(open)
Fit and Jump

Zajęcia Fit and Jump to połączenie zabawy oraz intesywnego treningu
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 600 kcal 

Grupa  - F.6 
Stopień Open - Fit and Jump
Dzień: Czwartek
Start: open
Godzina: 11.10 - 12.10

1800 - 1900Be Fit 4U1825 - 1925(od 18.09)
Be Fit 4U

Zajęcia Be Fit 4U wzmacniające, uda, brzuch i pośladki
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 600 kcal 

Grupa  - FU.1

Stopień Open
Dzień: Poniedziałek
Start: 11.09.2017r.
Godzina: 18:25 - 19:25

Taniec Towarzyski Średniozaawan.1830 - 2000(open)
Taniec Towarzyski Średniozaawan.

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30



2000 - 2100SALSATION™ ELITE2000 - 2100(open)
SALSATION™ ELITE

Tańcz solo dla Pań to zajęcia pełne energii skierowane do kobiet w każdym wieku.
Czas najwyższy zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie, wybierz swój styl i ciesz się chwilą jaką daje Ci taniec.

czas zajęć: 60 minut
spalone kalorie: 300 kcal

Grupa  - Salsation.1
Agnieszka Świątczak
Poziom basic
Dzień: Wtorek
Start: open
Godzina: 20.10 - 21.20

Practis Free Dance 4U2010 - 2130(w każdy piątek)
Practis Free Dance 4U

Practis Free Dance 4U
czyli darmowe zajęcia dla wszystkich par z naszej szkoły, które uczęszczają na zajęcia grupowe z tańca towarzyskiego oraz kursów tańca dla narzeczonych i młodych par!

Przyjdź, tańcz i ucz się pod okiem instruktora i par tańczących w naszej szkole.

Podczas 80min, na practis pojawi się każdy taniec który występuje w programie nauczania.

Sala C

GodzinyPonWtŚrCzwPtSobNd
1000 - 1100
1110 - 1210
1230 - 1600
1615 - 1715
1700 - 1800
1800 - 1900ZUMBA1830 - 1940(open)
ZUMBA

Tańcz solo dla Pań to zajęcia pełne energii skierowane do kobiet w każdym wieku.
Czas najwyższy zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie, wybierz swój styl i ciesz się chwilą jaką daje Ci taniec.

czas zajęć: 80 minut - UWAGA: tylko w 4U
spalone kalorie: 300 kcal

Grupa  - Z.2
Poziom open
Dzień: Poniedziałek
Godzina: 18.30 - 19.30
Pierwsze zajęcia GRATIS*
* na Zumba lub Salsation 

 

Taniec Towarzyski Stopień II1830 - 2000(14.11- 09.01)
Taniec Towarzyski Stopień II

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa - TW 23.2
Początek kursu
14.11.2017
Zakończenie kursu II Stopnia9.01.2018
Dzień i godz: Wtorek 18:30 - 20:00
+ practis piątek 20.10 – 21.30 4 free

Taniec Towarzyski Zaawansowana1830 - 2000(open)
Taniec Towarzyski Zaawansowana

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego. 

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30


ZUMBA1830 - 1940(open)
ZUMBA

Tańcz solo dla Pań to zajęcia pełne energii skierowane do kobiet w każdym wieku.
Czas najwyższy zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie, wybierz swój styl i ciesz się chwilą jaką daje Ci taniec.

czas zajęć: 80 minut - UWAGA: tylko w 4U
spalone kalorie: 300 kcal

Grupa  - Z.2
Poziom open
Dzień: Czwartek
Godzina: 18.30 - 19.30
Pierwsze zajęcia GRATIS*
* na Zumba lub Salsation 

Salsation ® ELITE1930 - 2030(od 3.11)
Salsation ® ELITE

Tańcz solo dla Pań to zajęcia pełne energii skierowane do kobiet w każdym wieku.
Czas najwyższy zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie, wybierz swój styl i ciesz się chwilą jaką daje Ci taniec.

czas zajęć: 60 minut 
spalone kalorie: 300 kcal

Grupa  - Salsation.1
Agnieszka Świątczak
Poziom basic
Dzień: Piątek
Start: open od 3.11
Godzina:19:30- 20:30

Taniec Towarzyski Stopień I1830 - 2000(05.11-07.01)
Taniec Towarzyski Stopień I

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Grupa  - TW27.1
Początek kursu: 
05.11.2017
Zakończenie kursu I Stopnia: 
07.01.2018
Dzień i godz: 
Niedziela 18:30 - 20:00
+ practis piątek 20.10 - 21.30 4 free

2000 - 2100Taniec Towarzyski Średniozaawansowana2010 - 2140(open)
Taniec Towarzyski Średniozaawansowana

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Grupa: Średniozaawansowana open

Taniec Towarzyski Zaawansowana2010 - 2140(open)
Taniec Towarzyski Zaawansowana

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30


Practise2010 - 2140(styczeń - wrzesień)
Practise

Pierwszy taniec to jedna z tych niezapomnianych chwil, gdy wszyscy skupiają uwagę przede wszystkim na młodej parze. Jest on nierozłącznym elementem każdego wesela, warto więc przygotować 
się do niego sumiennie

Więcej o towarzyskich formach tańca.

UWAGA: 
Zajęcia obowiązkowe 2x w tygodniu 
GRAFIK SZCZEGÓŁOWY

czas zajęć: 90 minut

Taniec Towarzyski Średniozaawan.2010 - 2140(open)
Taniec Towarzyski Średniozaawan.

Nauka tańca towarzyskiego to przedewszystkim wspaniała zabawa oraz niesamowita forma wykorzystania czasu wolnego

czas zajęć: 90 minut

Promocja: 
w każdy piątek darmowe zajęcia
"practis" dla par w godzinach 20.10 - 21.30

Bezpłatanie w 4U

  • Akceptujemy Karty Benefit Systems, Fit Profit, Ok System Akceptujemy Karty

Współpracujemy z

Łódź, 93-036, ul. Piotra Skargi 12
C.H. "GLOB" klatka B piętro II
Tel.: 42 6 404 404 
Biuro i zapisy:  691 444 234
Zapisy Fit and Jump: 733 444 524 
Email: kontakt@studiotanca4u.pl
E-mail zapisy: zapisy@studiotanca4u.pl

NEWSLETTER

Bądź na bieżąco! Zostaw swój
email a my poinformujemy Cię
o ciekawej promocji lub wydarzeniu

© 2014 Studio Tańca 4U
strony internetowe łódź