studio tańca 4u - szkoła tańca dla ciebie!

93-036 Łódź, ul. Piotra Skargi 12 Tel.: 42 6404 404 Kom.: 691 444 234 Fit and jump: 733 444 524 Email: kontakt@studiotanca4u.pl

Fit and Jump

Tańcz solo to zajęcia pełne energii skierowane do kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Specjalnie przygotowany program nauczania podzielony na stopnie zaawansowania zapewni komfort nauki oraz widoczne efekty na parkiecie tanecznym i nie tylko. Czas najwyższy zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie, wybierz swój styl i ciesz się chwilą jaką daje Ci taniec.

Fit 4U   Fit and Jump
Fit 4U to fuzja tańca i aerobiku poprawiająca kondycję, kształtujący sylwestkę. To innowacyjny system fitness wraz z dodatkowym oprzyrządowaniem (hantle, maty, piłki). Jest przeznaczona dla wszystkich nie zależnie od wieku, płci, zdolności ruchowych lub doświadczenia w tańcu lub fitnessie, gdyż łatwo ją dostosować do indywidualnych potrzeb i możliwości.    Zajęcia Fit and Jump to połączenie zabawy oraz intesywnego treningu
Celem zajęć jest spadek tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie tkanki mięśniowej. Trening stanowią skoki na trampolinie plus ćwczenia wzmacniające. Wzmacniane partie to przede wszystkim brzuch, uda i pośladki. 
Nawet do 700kcl podczas 1h zajęć! 
 

- Fit 4U to formu ruchu dla wszystkich, dołączać do grup można w każdym czasie trwania kursu !!

- Obowiązują sportowe buty na zmianę i sportowy strój, luźny, niekrępujący ruchów ciała

- Możliwość odrobienia zajęć na równoległych grupach


W programie:
Ćwiczenia z zakresu TBC-Total Body Conditioning, Zumby, Płaski Brzuch, wraz z dodatkowym oprzyrządowaniem (hantle, maty, piłki)
 


- Obowiązkowa wcześniejsza rezerwacja!
  (ilośc miejsc zależna od ilośći trampolin) 

- Skoki na trampolinie stanowią około 40 min zajęć.      Pozostała część to przygotowania do skoków oraz    
   uspokojenia ciała po zajęciach

- Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, bez względu   na wiek, płeć oraz poziom aktywności fizycznej

- Rodzinna atmosfera, pozytywna energia, super
  zabawa! 

W programie: Nauka podstawowych kroków,  technik oraz układów wybrancyh tańców latynoamerykańskich oraz cubańskich.
Salsa, Marenge, Czacza, Rumba, Jive, Samba i wiele innych

 

 

Bezpłatanie w 4U

  • Akceptujemy Karty Benefit Systems, Fit Profit, Ok System Akceptujemy Karty

Współpracujemy z

Łódź, 93-036, ul. Piotra Skargi 12
C.H. "GLOB" klatka B piętro II
Tel.: 42 6 404 404 
Biuro i zapisy:  691 444 234
Zapisy Fit and Jump: 733 444 524 
Email: kontakt@studiotanca4u.pl
E-mail zapisy: zapisy@studiotanca4u.pl

NEWSLETTER

Bądź na bieżąco! Zostaw swój
email a my poinformujemy Cię
o ciekawej promocji lub wydarzeniu

© 2014 Studio Tańca 4U
strony internetowe łódź